Dobra robota
Archiwum odcinków
-
Jak odpoczywa Marcin Prokop? O organizacji pracy i skutecznym wypoczynku.
Pandemia nauczyła nas pracować w domu, ale nadal nie umiemy odpoczywać psychicznie. Jak spędzać czas wolny, żeby regenerować siły i jak może wyglądać planowanie efektywnego urlopu?
Posłuch...
-
Zmiana branży - start od nowa. O ważnych zmianach rozmawiamy z artystką Mariką
Zmiana branży najczęściej jest decyzją indywidualną. Jednak czasem do startu od nowa zmuszają okoliczności. Jak się przebranżować i z jakimi emocjami się to wiąże - między innymi o tym, Justyna ...
-
Marka osobista - potrzeba czy wymysł? Rozmowa z Janiną Bąk
Marka osobista najczęściej kojarzy się ze znanymi osobami. Tymczasem jej budowanie jest ważne także w życiu zawodowym.
Czym jest personal branding i jak zbudować markę osobistą?...
-
Rozwój zawodowy na zdalnej - po co i od czego zacząć? Rozmowa z Ulą Zając-Pałdyną
Praca zdalna dla jednych jest codziennym wyzwaniem, a dla innych złotym środkiem. Jak w świecie home office nie stracić motywacji do poszerzania kompetencji? Jak wykorzystać zaoszczędzony czas, ...
-
Oswoić zawodowe lęki. O obawach związanych z utratą lub zmianą pracy rozmawiamy z psycholożką Edytą Zając.
Czym jest strach przed utratą pracy? Co się dzieje, kiedy przez dłuższy czas pozostajemy bez zatrudnienia? Jakie skutki może przynieść długotrwała praca w miejscu, którego nie lubimy albo na sta...
-
Zmiana zaplanowana
Skoro styczeń, to ani rusz bez planowania, wielkich postanowień i ambitnych celów.
Ale co, jeśli pomysłów do zrealizowania jest za dużo, a czasu, siły, i w końcu, po kilku tygodniach - c...